당신의 치유,
여기서 시작하세요
시간표
Classes
TRE를 통해 균형을 회복한 우리의 신경계는 신체적, 감정적, 심리적 안정감이 회복되어, 우리 스스로 트라우마 후 성장을 해 나갈 수 있게 합니다.
대면
국제공인 TRE® 자격증 과정
자신을 위해 TRE®를 사용하는 것을 넘어, 가족이나 지인, 내담자, 고객 등 건강하고 삶을 바라는 사람들에게 TRE®를 가르칠수 있는 국제 공인 자격을 취득하는 과정입니다.
대면
커뮤니티 센터 클래스
서초 여성가족 플라자 (잠원)
강남 힐링센터 (신사, 개포)
송파 여성문화회관
개인 TRE®
대면 · 온라인
특정 스트레스 요인을 다루고 있거나 그룹 환경에서 수업하시기 힘드신 분들에게 집중적인 안내와 지지를 통해 개인 맟춤형 수업을 제공합니다.
그룹 TRE®
대면 · 온라인
TRE®를 접해본 경험이 거의 없는 분들을 대상으로 하는 기본 과정입니다. 떨림의 활성화와 휴식, 정지 등 기본적인 TRE® 과정을 익히고, 자기 조절과 안정화 기법을 배워 일상에서 혼자서도 활용할 수 있도록 안내합니다.
ORGANIZATIONS
대면
국가 기관 연계 수업
재난대응 관련업무를 수행하는 의료진, 현장대응인력(소방, 경찰, 행정등), 심리지원 업무 수행자 등 고도의 긴장을 요구하는 재난대응인력의 지친 마음을 살피고 몸과 마음을 돌봅니다.
재난대응인력 소진관리 프로그램 at 국가트라우마센터
COLLABORATIONS
대면
워크샵
특정 그룹이나 주제의 요구에 맞는 TRE® 수업을 제공합니다.
집중적이고 상호 작용적인 환경에서 TRE®를 탐색하고자 하는 사람들에게 적합합니다.
이곳에서 TRE 정규 /개인 수업을 만나 보실 수 있어요!
